エクオールサプリの副作用は危険?!サプリを飲む時に注意すること

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あなたはサプリメントに頼っていませんか?すでに調理・加工されてる食品や外食を食べる機会が増えていませんか?

 

「エクオールのサプリメントについて知りたいのに・・」そう思ったかも知れませんね。

 

しかし、サプリメントについて深く知ることは、エクオールサプリメントについてよく理解できる土台になりますので、ぜひ最後まで読んでみてください。

加工食品(すでに調理・加工されてる食品や外食)の落とし穴

加工食品は、作られる過程で栄養素がほとんど抜けてしまっています。それは加工食品を作る企業の目的が違うからです。

 

そもそも栄養素を重要視していません。重要視しているのは、コストを下げること・食中毒を起こさないこと・味を美味しく感じてもらうことです。

 

特に、食中毒を起こさないように過剰に殺菌や火をよく通しますので、栄養素が死んでしまいます。
美味しいですが、栄養は全然ありません。

 

実際に加工食品をメインに生活している若者が食べているのに栄養失調になってる事例が増えています。

 

加工食品は手軽に美味しい食事が手に入るため魅力があります。加えて、値段もお手頃なため、買う選択をすることがカンタンです。

 

正直なところ、手を出さない選択はほぼ不可能に感じるぐらい難しいです。そこで、サプリメントが登場したのは当然かもしれません。

 

サプリメントは質さえ間違わなければ有効に栄養を補助してくれます。しかし、あくまで補助ということを忘れないようにしたいものです。

 

主食をしっかり食べてのサプリメントでないと効果は薄いです。加工食品ばかり食べていて、「栄養はサプリメントを飲めばいい」と考える食生活は危険です。

急激な流行りに乗るのは危険?!サプリ使用の注意

サプリメントとは何のか?サプリメントとは栄養補助食品と訳されます。

 

つまり、栄養を補助する役割であることがポイントです。あくまで補助です。

 

メインは言うまでもないですが、食事です。サプリメントだけの食生活は絶対に避けてください。

 

もう一つは食品であると言うことです。薬と違って、飲み方や使い方に厳密なルールがありません。

 

薬とサプリメントの大きな違いは「副作用があるかどうか?」でしょう。

 

薬はその人の能力とは関係なく効きますが、副作用が必ずあります。

 

一方、サプリメントはその人の能力に依存します。

 

どういうことでしょう?

 

その人が元々持ってる力を最大限発揮できるようにしてくれる効果はありますが、その人以上にはなりません。

 

副作用も基本的にはありません。

 

ただ、過剰摂取した場合は別です。薬を過剰摂取すると危険なことは、あなたもご存知と思いますが、サプリメントも過剰摂取すると危険です。

 

「サプリメントは副作用がないのでは?」「サプリメントは安心だから飲もうと思ってるのに・・」

 

あなたはそう思われたかも知れませんね。しかし、過剰摂取は副作用どころではありません。

 

砂糖も過剰にとれば副産物として糖尿病になってしまいます。醤油などを過剰にとれば、高血圧になってしまいます。食品であっても過剰にとれば副作用のように体にとって害のある結果を生んでしまいます。

 

あなたは、「あなたが食べたものでできている」と言うことです。

サプリメントは水で飲みましょう!

お茶よりも水です。牛乳より断然水です。ジュース類よりも、もちろん水です。

 

「お茶がダメなの?」そう思われたかも知れません。

 

しかし、お茶にはタンニンという成分が含まれてるのですが、このタンニンがミネラルの吸収を阻害してしまいます。

 

飲み合わせによって、栄養の吸収を阻害してしまう場合がありますが、水と飲めば間違いありません。

サプリメント選び2つの障害

  • 配合されてる成分自体が意味のあるものでしょうか?

きちんとした科学的根拠があるかどうか?

  • サプリメントの設計や製造がしっかりしているかどうか?

いい成分が含まれているけど、90%は添加物・・まずはしっかりパッケージの表示を見ましょう!何が入っているでしょうか?

サプリメントの見るべき5ポイント

  1. 原材料は何か?
  2. 「このサプリメントは何で作られていますか?」

  3. サプリメントに含まれている栄養素・成分の配合量
  4. 「このサプリメントはどれが一番多く使われていますか?」ここでは順番に注目してください。ここに記載する原料は重量の割合の多いものから順に記載する決まりになっています。ということは、記載の順番を見れば「何が一番多く含まれてるか?」がわかります。

  5. 栄養素が天然原料由来なのか?化学合成なのか?
  6. どのような添加物が使われているか?
  7. 添加物がどのくらい使われているか?

安すぎるサプリメントには要注意!!

どこで作られていますか?

サプリメント販売会社と製造工場は違う場合が約70%あります。現在、日本国内でサプリメントを製造してる工場は4000〜5000ヶ所ある。

 

このうち、GMPという医薬品レベルの管理基準でサプリメントを製造してる工場はいくつあるか知ってますか?

 

なんと120ヶ所程度で3%ほどの割合にすぎません。

 

これだけでも信頼できるサプリメントを選ぶのは難しいことがわかりますね。良いものを作ろうとすれば、それなりにコストがかかります。いくら大量生産してるからといっても限界があります。すると、コストを下げるために他の方法を探します。

 

原料の質を下げたり、製造コストを下げるために製造業者の質を落とすのは、コストを下げるために自然に行われてることです。

 

だからサプリメントは玉石混交なのです。さらに薬事法の関係上、効能や効果を明示することができません。

 

これは、消費者を守る名目で作られていますが、「効果が出てるサプリメントがどれなのか?」はっきりわからないために逆効果になっている面があります。

あなたは乳製品アレルギーではありませんか?

遅発型フードアレルギーというのがあります。飲んですぐアレルギー反応が出るわけではなくて、数時間後や半日ほどしてから症状が出るアレルギーです。

 

サプリメントに含まれる乳糖は、日本人に多い「乳糖不耐症」の人が摂るとお腹の調子が悪くなります。乳製品にアレルギーがある人は避けた方が安心です。

 

サプリメントを飲んで体調を崩していたら意味がありませんからね。

溶けやすい形状か?

サプリメントが実際に胃の中に入った時にしっかり溶けるのは当然だと思いますよね?しかし、固めるための添加物でしっかり固めすぎて実際には溶けないサプリメントが存在しています。ちょっと信じがたいですが、事実です。

アミノ酸のサプリメントの原料が人毛!?

一時期流行ったので、あなたもよく覚えてるかもしれません。アミノ酸は通常、大豆などが原料で作られています。

 

しかし、原価を低く抑えるために「人毛」が原料になってる場合があります。ちょっと信じられませんよね。私も最初は耳を疑いました。

 

髪の毛はタンパク質でできていますので、分解すればアミノ酸になるのです。戦中・戦後の食糧難の時代には髪の毛を原料とした醤油もあったそうです。

 

中国では今でも人毛を原料とした醤油が一部で出回ってるようです。また、サプリメントで最近流行り出したものをすぐに取り入れることはリスクがあります。

 

それは、「効果がある!」ともてはやされていたのもつかの間、致命的な副作用が見つかり販売禁止になったサプリメントもあります。

サプリメントは添加物の塊

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本当に必要なのは栄養素だけのはずです。しかし、裏を見れば栄養素以外にもたくさんの表示が・・

 

なぜでしょうか?これは、ザプリメントが錠剤の形状をしてることにも大きく関係しています。栄養素を吸収しやすい形で手軽に撮れるのがサプリメントの最大の魅力です。

 

その魅力を実現するためには添加物が欠かせないのです。

添加物4つの役割

・形を作る役割
・錠剤を固めるノリの役割
・錠剤が体内で崩壊して成分が吸収されやすくする役割
・錠剤表面が製造中に汚れたり、機械にへばりついたりしないように滑りやすくする役割

 

そのためにサプリメントを選ぶときは添加物がどれぐらい入ってるのか?その量を知ることが大切です。

添加物の量を知る方法

・栄養成分の含量をチェック
・1錠あたりの質量をチェック
・1錠あたりの質量から栄養成分の質量を引く

 

これでわかります。意外と簡単にわかりますね。しかし、多くのメーカーはこのような計算をされることをとても嫌がります。

 

「ほとんど添加物じゃない!」と感じられたくないのです。ということは、1錠あたりの質量をきちんと記載してる時点で良心的なメーカーと言えそうです。

 

この添加物は医薬品にも使われてるものと同じですので、国に正式に認可されています。ただし、薬は基本的に一時的に飲むものですが、サプリメントは毎日飲みます。

 

ということは、長い目で見ると添加物をたくさん摂ることになりますので、添加物が少ないに越したことはありません。

 

また、食品添加物が「化学物質」なのか「天然由来」なのかも重要なポイントです。

 

長く飲むのですから、「自然由来」が当然いいですよね。そのため添加物は「含有量が少ないもの」で「天然物由来の化合物を使用してる」サプリメントがオススメです。

 

やはりサプリメントと言えども、「自然」に近いものを摂るようにしたいですね。昔と今では、食事環境も働く環境も大きく変わってきています。

 

その中で、サプリメントは人間のニーズから自然と生まれてきたものかもしれません。しかし、選び方を間違えると、肝臓に負担をかけるばかりか、お金をドブに捨てることにもなりかねません。

 

サプリメントも信頼できるメーカーから自然に近いものを選んでいきたいものですね。

サプリは、医師の相談をしてから使うのが安心

「薬を飲むときには医師に相談してから」とよく言われますよね?しかし、サプリメントについて相談に乗れる医師は実は多くありません。

 

その理由は、医師がサプリメントや栄養療法に触れる機会が少ないからです。あったとしても、ネガティブな反応が多いです。

 

それは医師自身が経験したサプリメントの質が悪い場合が多いからです。質の良いサプリメントの方が質の悪いサプリメントより数が少ない玉石混交な実情から考えれば、これは致しかないかもしれません。

 

あなたが、医師に相談する場合は医師を選ぶ必要があります。

 

病気にすでにかかっていて、現在薬を服用してる人は、主治医のお医者さんに相談してください。

 

薬をサプリメントと一緒に服用すると相互作用によって、副作用を引き起こす可能性があるからです。

 

具体的には、薬の効果を阻害する場合と反対に増幅してしまうケースがあります。

 

効果を阻害するのはもちろん困るのですが、実は増幅する方が怖いです。もし、血圧を下げるための薬の効果を増幅した場合、極端な低血圧になってしまうことがあります。

 

降圧剤にカルシウム拮抗薬が入ってる場合は生のグレープフルーツを避けないといけません。コレステロール値を下げる薬などもNGの場合があります。

 

また、ワルファリンという血液を固まりにくくする薬があるのですが、ビタミンKの同時摂取は避けないといけません。ワルファリン自体がビタミンKの働きを抑えて、血液を固まりにくくして血栓ができるのを防ぐ目的の薬だからです。

 

また青魚に含まれるDHAやEPAはワルファリンの効果を増幅してしまうので避けないといけません。ハーブ系のサプリメントも注意が必要です。

 

最近では、薬を処方される際の注意書きとして、避けるべき食品や栄養が記載されているので、薬を使う場合は注意してよく読むようにしてください。

 

市販薬などを使う場合は医師や薬剤師に使用しているサプリメントを伝えて相談しましょう!栄養療法に詳しい医師に相談できればベストです。

 

しかし、そのような医師は多くないのが現実なのです。ならば、自分で調べていく姿勢も必要不可欠ですね。あなたのことを一番大切にできるのはあなただけです。

体の栄養状態は全ての基本

この栄養を効果的に摂ることで、回復させてくれる便利なアイテムです。ただ中には、飲んでもなかなか改善しない人もいます。

 

それは一人一人体質も生活環境も違いますし、サプリメントが効果を発揮しにくい状況の人がいるからです。

 

例えば
・有害ミネラルの蓄積
・腸内環境の悪化
・胃液の分泌が不十分で消化が不完全
・過度なストレスを受けて、副腎が疲弊してる
・本人が気づいてない「遅発型フードアレルギー」
などです。

 

自分の体質や状況に合わないサプリメントを摂り続けると、サプリメントが原因で体調を崩すという本末転倒が起きます。こういう事態を防ぐためにも、栄養療法に詳しいお医者さんに相談することがオススメです。

体内で直接エクオールをつくるサプリメントの登場

更年期症状を改善してくれるエクオール

 

日本人では2人に1人が持っていると言われています。大豆などを摂るだけで、自然に腸内で発生できる人がいます。

 

大豆を良く食べる人の方がエクオールを作り出す力があって、エクオールの発生量が多いことがわかっています。しかし、最近の若者となると話が違ってきてしまいます・・

 

なんとエクオールを作れる人の割合が1/3に激減してしまいます。この差を生んでいるのはなんでしょうか?

 

はっきりこれとは言えませんが、顕著に出ている違いは、食生活の違いです。大豆製品の摂取量が違うのです。

サプリメントでエクオールが摂れる!?

およそ、1/2が自分で作ることができないエクオール、半分の人はエクオールによるメリットが享受できませんでした。

 

エクオールを諦めていた人には朗報でしょう。更年期による症状の緩和はもちろんですが、よりお肌がキレイになります。骨粗鬆症を防げます。

 

ここで実際にエクオール入りのサプリメントである『エクオール+ラクトビオン酸』を具体的に見ていきます。

 

有効成分(表記順=含有の割合が高いもの順)

 

1、ビール酵母

 

ビール酵母は、糖を分解してアルコールを作る、微生物です。

 

ビタミンB群・ミネラル・タンパク質・食物繊維・核酸を含んでいます。

 

2、ラクトビオン酸含有乳糖発酵物

 

ラクトビオン酸とは「カスピ海ヨーグルト」にも含まれてるオリゴ糖の一種です。

 

ラクトビオン酸は難消化オリゴ糖であり、腸内細菌にとって良いエサになることでエクオールの生成を助ける働きが期待できます。

 

3、大豆胚芽抽出発酵物

 

発酵した大豆胚芽部分から抽出したイソフラボンです。1粒の大豆に0.2%ほどしか入っていません。

 

イソフラボンには「グリコシド型」「アグリコン型」の2種類があります。

グリコシド型

糖が周りにびっちり付いてるイソフラボンです。糖が周りについているので腸に届くまでは吸収されません。

 

イソフラボンの周りに糖が付いていると、まず糖を外さないと体はイソフラボンを吸収できません。吸収のピークは糖を外さないといけないので、摂取から6?8時間後です。

 

結果的に、糖を外して腸に吸収される割合は、20%ほどです。吸収されなかったイソフラボンは尿として体外に排出されます。

 

「グルコシド」イソフラボンを含む食品は、豆腐や納豆、豆乳などです。

アグリコン型

イソフラボンの周りに糖がすでに外れています。糖が最初から、外れているために胃に届いた時点から吸収されます。

 

糖を外してもらう必要がないので、グルコシド型と違って、吸収率の個人差が少ないと言えます。結果的に吸収される割合は約60%ほどです。

 

すでに糖が外れているため摂取してから2時間程度で吸収ピークを迎えます。吸収率と吸収ピークともに「グリコシド型」の3倍です。

 

アグリコンイソフラボンを含む食品は、醤油や味噌などです。サプリメントとして摂取するならどう考えてもアグリコン型がいいですよね。

 

『エクオール+ラクトビオン酸』の大豆胚芽抽出発酵物は「アグリコン型」です

 

安心しましたね(笑)ちなみに、このアグリコン型イソフラボンはさらに3種類に分かれるのです。「ダイゼイン」「ゲニステイン」「グリシテイン」の3種類です。

 

この3種類、分かれているだけあって作用が違ってきます。それは、エストロゲンの作用を調整する働きです。「ゲニステイン」はエストロゲンの作用を調整する働きが強いです。

 

「グリシテイン」はエストロゲンの作用を調整する働きがほとんどありません。「ダイゼイン」はエストロゲンの作用を調整する働きが弱いです。

 

大豆でも大豆胚芽から抽出したのか?丸大豆から抽出したのかでこの3種類の構成要素が変わります。

 

大豆胚芽から抽出したイソフラボンは

 

・ダイゼイン約70%
・グリシテイン約20%
・ゲニステイン約10%

 

という構成要素です。

 

丸大豆から抽出したイソフラボンは

 

・ゲニステイン約50%
・ダイゼイン約40%
・グリシテイン約10%

 

一見するとエストロゲンの作用を調整する働きが強い「ゲニステイン」を多く含む丸大豆が良さそうなのですが・・実は「ダイゼイン」がほとんどを占める大豆胚芽がより良いのです。

 

その理由は、
「ゲニステイン」ばかりを摂るとエストロゲンの作用を調整する働きが強すぎて体への影響が心配されます。

 

イソフラボンを食品として摂るには元々吸収率はそんなに良くありませんから気にしなくて大丈夫です。

 

しかし、サプリメントとして摂るには、丸大豆から抽出したイソフラボンは吸収率が3倍になる分、「ゲニステイン」が多いよりは「ダイゼイン」が多い方が安心ですね。

 

「ダイゼイン」であれば、たくさん摂ったとしても、エストロゲンの作用を調整する働きは弱いのでおだやかに効いてくれます。

 

大体、エストロゲンの1/1000以下の力で働いてくれます。「そんなに少なくて大丈夫?」と思われたかも知れませんね(笑)

 

このエストロゲンの作用を調整する働きが弱く穏やかに効いてくれるのがポイントになります。

 

「エストロゲンが不足してる時は補う」「エストロゲンが過剰に働いてる時は抑える」

 

という人間にとって非常に都合のいい働きをしてくれます。

 

『エクオール+ラクトビオン酸』に入っている大豆胚芽抽出発酵物は、大豆胚芽から抽出したイソフラボンです。

 

エストロゲンの作用を調整する働きが弱く穏やかに効いてくれる「ダイゼイン」が70%入っています。この大豆胚芽抽出発酵物がエクオールの元となります。

「これさえ飲めば、エクオールが摂れて全て解決!?」

残念ながら、これさえ飲めばエクオールが摂れて全て解決してくれるわけではありません。そもそもエクオールがあれば更年期症状が全て治るわけではありません。

 

それは「サプリメントが効く人と効かない人」が現実としている理由でもあります。その理由を探って行くことで、サプリメントが効く人になる方法が見えてきます。

 

まず、日頃の食生活がポイントです。毎日の食事という土台がある上でエクオールがあると真価を発揮してくれます。

 

「でも、私はちゃんと食生活に気を使ってるけど?」と思われたかも知れませんね。実はせっかくエクオールを入れても吸収できない人がいます。

まず、腸内環境を整えることからスタート

腸内環境とエクオールを入れても吸収できない人の理由は密接につながっています。エクオールを入れても吸収できない人は、腸内環境が悪い場合が多いです。
この腸内環境とは一体なんでしょうか?

 

人間の体内には腸内細菌が100兆個?1000兆個生息していると言われています。腸内細菌は300種類以上がいることも確認されています。

 

「実際にどのくらい生息して、何種類いるのか?」はまだ完全には解明されてません。腸内細菌は腸の中に、お花畑のようにグループを作って生息しているところから「腸内フローラ」と呼ばれています。

プロバイオティクスとプレバイオテティクス

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引用:http://www.kenkodojo.com/column/guts/detail2.html

 

プロバイオティクスはヨーグルトのCMで近年有名になった感じがありますが、プレバイオテティクスはあまり馴染みがないのではないでしょうか?

 

一文字違いですが、意味するところは全く違います。

  • プロバイオティクスとは

腸内細菌のバランスを整えて、健康に良い影響を与えてくれる生きた菌や、その菌を含む食品のことです。代表的な菌はビフィズス菌。食品とは、そのビフィズス菌を含むヨーグルトなどの食品です。

  • プレバイオテティクスとは

腸内細菌のバランスを整える菌のエサとなるものです。

 

代表的なのは、腸で消化されにくいオリゴ糖や食物繊維、快調でんぷんなどです。腸の中を良い状態に保つにはプロバイオティクスが必要ですが、ビフィズス菌は放っておくとどんどん減ってしまいます。

 

なので、プロバイオティクスを日常的に摂ることが大切なのですが、プレバイオテティクスも同時に摂ることでビフィズス菌が活発に働いてくれます。

 

ビフィズス菌が活発に働くと、「発酵」が生まれます。この時に「エクオール」も生まれます。

 

悪玉菌が活発に働くと、「腐敗」が進みます。これでは「エクオール」はなかなか生まれません。

 

イソフラボンが腸内の元気なビフィズス菌などの善玉菌と出逢うことでエクオールが生まれます。エクオールには良好な腸内環境とイソフラボンが欠かせません。

 

エクオールを生み出しているのは腸内細菌なのです。一部の腸内細菌がイソフラボンを食べることによってエクオールとして代謝されます。

 

エクオールを作る腸内細菌は全て特定されているわけではありません。例えば、大塚製薬のサプリメントは地道な企業努力によって、エクオールを作る乳酸菌を発見しています。

 

しかし、まだまだ未知数な部分も多いです。エクオールが作れる人が持っていて、作れない人が持ってない腸内細菌は、「そもそもどうやって人体に入ったのでしょうか?」

 

基本的に腸内細菌は人間の体から生まれるものではなく、外部から取り込む必要があります。赤ちゃんが周りのものを手当たり次第に口に入れるのは、本能的に細菌を体内に取り入れてる可能性があります。

 

この辺りがもっと解明されれば、エクオールを作れるサプリメントの質ももっと上がるかも知れませんね。

エクオールサプリ副作用まとめ!

サプリメントは基本的に副作用がありません。その代わり、薬のようにすぐ効いてくれるわけではありません。

 

あなたがもともと持っている力を最大限発揮できるように働きかけてくれます。人によっては「効いてるか、効いてないのかわからない」状態になりえます。

 

これは反対に「効果を実感できる人もいる」という不思議な現象が起こる理由でもあります。

 

もともと持っている力が発揮されている状態で飲むと、変化は感じにくいかもしれませんね。

 

反対に持っている力ががあまり発揮されてない状態だと、効果を感じやすいかもしれません。

 

もともと予防的に飲むことで、健康の基礎を築く目的もありますので、効果をすぐに感じなくても続けて飲むことで、効果を実感することもあります。飲むのを止めたら不調になって効果を後で実感する人もいます。

 

実際に試してみないと、こればっかりはわかりません(笑)

 

配合されてる成分が効果を実証されているかはもちろんですが、「サプリメントの設計や構造がしっかりしてるか?」もしっかり確認しておきたいポイントですね。

 

サプリメント市場は玉石混交してるのが現実ですからね。そういう意味でもやはり、「どこで作られているか?」も重要になってきます。

 

現在、日本国内でサプリメントを製造してる工場は4000〜5000ヶ所あります。このうち、GMPという医薬品レベルの管理基準でサプリメントを製造してる工場は120ヶ所程度で3%ほどの割合にすぎません。

 

『エクオール+ラクトビオン酸』はこの3%に入るGMPという医薬品レベルの管理基準で製造されています。

 

これは安心できるポイントですね。もちろん、サプリメント=食品ですから、体に合わない人も当然います。ビール酵母が一番入ってますので、これが合わない人もいるでしょう。

 

しかし、この上記の条件を見れば、安心して飲めるサプリメントと言えるのではないのでしょうか。

 

更年期症状で悩む方や、若々しさを保ちたい人でエクオールを作れない人は試す価値があるサプリメントだと思いますね。

当サイト人気エクオールサプリメント

 

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「エクオール+ラクトビオン酸」サプリメントの特徴

エクオールにとどまらず、カルシウムのカラダ中の吸収をアップさせる効果や エクオール形成を促す効力も生じる「ラクトビオン酸」も調合されています。 医療機関やごく少数通信販売サイトでないと取り扱ってなく市販だと買うことができない高い品質のサプリメント。 現在では売り切れ状態も続いてます

価格 5,832円
評価 評価5
備考 90粒/30日分
「エクオール+ラクトビオン酸」サプリメントの総評

エクオールサプリメントで人気NO1になっていることもあり口コミの多くは「イライラしなくなった」「身体がスッキリした。」「ホットフラッシュが緩和された」などの感謝の言葉が多いです。エクオールの成分量や満足度は業界NO1サプリメントです。エクオールサプリ在庫確認はコチラ! 

 
 

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自然由来のエクオール「ノムダス」の特徴

お客様満足度95.9%のノムダスは科学的根拠に基づき製薬会社と共同開発して誕生したサプリメントです。エクオールをより効果的に体内に吸収するように黒大豆の糖を分離した大豆を使用。 余計な添加物、着色料などは使用せずに自然のまま優しく飲みやすくしてます。また食物繊維の王様と言われているおおばこ種皮で過食を防いで水溶性の植物繊維菊芋を使ってコレステロールや糖分をカットしてくれるのも大人の女性には嬉しい成分です。

価格 初回1,260円
評価 評価4
備考 1日4粒/120入(1ヶ月分)
 
 

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プエラリア+エクオール「クオリア」の特徴

満足度92.8%の「クオリア」は純プエラリア&発酵エクオールだけでなく女性に喜ばれるパイナップルセラミドやメロンプラセンタなど有用成分17種を配合。安心の国内生産で自然由来の無添加です。女性ホルモンが変化する年齢の手助けになるサプリメントです。これであなたも大人の色気ある美魔女になれる

価格 4,580円
評価 評価4.5
備考 90粒入/1日3粒
 
 

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大塚製薬エクオールサプリ「エクエル」の特徴

大塚製薬が18年間追究して研修したサプリ大塚製薬「エクエル」というのは、楽天などを通しても購入できる手軽なエクオールサプリとしては流行っています。 製薬企業の研究者により、栄養製品 18年間程も追究が行われ開発されたサプリメント 乳酸菌・大豆を用いて発酵させできあがっているのです。 こちらの方も保存・料香料というものは一切使用しておりません。身体に安心できるエクオールサプリなのです。

価格 4,320円
評価 評価4
備考 1日4粒目安/28日分
 
 

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小林製薬のエクオールの特徴

更年期の命の母で有名な小林製薬より新しくなったサプリメント「発酵大豆イソフラボンエクオール」です。歴史ある小林製薬からの発売なので古くからリピートしている人も多いです。1日1粒なので飲みやすく続けやすいです。

価格 2,500(税込 2,700)円
評価 評価3
備考 内容量30粒 1粒/1日
 

 

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エクオール その原因、Xにあり

40代後半からなるとされる更年期障害。顔の火照りやイライラなど、思い当たる節はありませんか?女性なら誰しも通る更年期の症状を和らげると言われているエクオールは、中高年の女性の救世主ともいえます。その秘...

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